Tornano le giornate dedicate al ciclo mestruale

Il 2020 ci ha portato per la prima volta i Ciclica Days, seguiti da più di 500 donne in Italia e all’estero. Questo 2021 vogliamo andare oltre per continuare a parlare di ciclo mestruale. Questo tema che ci è stato negato per troppo tempo.

Cosa vuol dire per te “Libere di essere cicliche?”

Per noi significa avere le chiavi per entrare nel mondo della ciclicità e avere i giusti strumenti per costruirci una mappa per esplorarlo.

QUELLA MAPPA CHE CI AVREBBERO DOVUTO DARE INSIEME AL PRIMO ASSORBENTE.

Libere di essere cicliche è anche il grido liberatorio e felice che abbiamo fatto quando abbiamo scoperto che non siamo pazze, ma siamo cicliche. Che ogni fase ci porta delle sensazioni, emozioni e che possiamo utilizzarle come bussola per la nostra salute e vitalità.

Per noi libere di essere cicliche, significa ritrovarci, vivere l’essere cicliche in armonia. Perché è finalmente arrivato il momento di parlare di ciclo mestruale e ci vediamo per farlo il:

20 – 22 – 25 Maggio 2021

Una giornata di webinar e formazione sul ciclo mestruale, con tanti ospiti pronti a darti il massimo.

Ciclica Days è il primo  festival online dedicato al ciclo mestruale. Riunisce tantissime professioniste che si occupano di femminile e di ciclo mestruale, che ci racconteranno come funzioniamo e cosa possiamo fare per vivere in armonia il menarca, le mestruazioni e la menopausa.

Con Ciclica Days vogliamo dare alle donne, gratuitamente, conoscenze e informazioni sul ciclo mestruale, tutte quelle informazioni che dovrebbe essere normale conoscere ma che nessuno ci ha mai detto.

Gli ospiti dei Ciclica Days

Abbiamo scelto tante personalità diverse da differenti ambiti, così da offrirti nuovi  punti di vista sullo stesso tema. Perché ora più che mai è importante parlare del mondo sommerso di informazioni, ricerche e conoscenze sul tema mestruale.

Questo è il momento per iniziare una piccola e grande rivoluzione.

Giovedì 20 maggio

 

Partiamo con una serata di apertura, rigorosamente vestite di rosso e con prosecco, vinello, spritz, ma sì dai anche tisana.

Partiremo con una colonna portante di Ciclica Days Anna Buzzoni consulente mestruale e fondatrice di Studio Medulla e la grandissima Maria Carmen Punzi ricercatrice mestruale e parte del team. Insieme a loro parleremo del funzionamento del ciclo mestruale, delle quattro fasi e di come riconoscerle e non subirle.

In più avremo tantoo spazio per le vostre domande.

Un super opening per iniziare alla grande questa edizione dei Ciclica Days.

Maria Carmen Punzi

Maria Carmen Punzi è Dottoranda di Ricerca e attivista nel campo della salute mestruale. Dal 2017 ha lavorato e collaborato con numerose organizzazioni, sostenendo l’importanza di mestruazioni e ciclo mestruale sia per aziende che per no-profit. Nel Settembre 2019 ha vinto un dottorato di ricerca di cinque anni alla Rotterdam School of Management. Quando non è impegnata a scrivere e insegnare, si dedica al suo progetto @periodswithmariacarmen, con cui porta su Instagram consigli e dati su come coltivare la consapevolezza del ciclo mestruale ogni giorno.

Anna Buzzoni

Anna Buzzoni è fondatrice di Studio Medulla, consulente mestruale, insegnante Sensiplan(r). Aiuta le donne a trasformare i sintomi in consapevolezza e a cavalcare le energie cicliche del momento, del giorno, del mese, dell’anno, delle stagioni della vita.

Valentina D’Amico

Valentina D’Amico è un’insegnante di pole dance e un Active Lifestyl Mentor. Crede nel movimento come mezzo per interagire con il corpo, riconoscerlo e apprezzarlo. Il corpo è il mezzo attraverso il quale la nostra anima si esprime, e noi attraverso il corpo possiamo conoscerci meglio, amarci di più, vivere con forza ogni sfida che l’universo ci mette di fronte. Grazie alla conoscenza del ciclo mestruale ho ancora più strumenti per vivere ogni giorno in equilibrio e armonia.

Sabato 22 Maggio

Arianna Piazzi

Arianna è un insegnante di vinyasa yoga e health coach. Il suo scopo è aiutare le persone a riscoprire il proprio e autentico mondo di vivere. Per essere in sintonia sul tappetino e nella quotidianità.
Vivere in sintonia con il ciclo mestruale le ha insegnato ad rallentare e rendere il self-care una priorità.

Questo è ciò che vuole trasmettere nelle sue lezioni: imparare ad ascoltare il proprio corpo e muoverci di conseguenza: che sia un flow dinamico o una pratica più lenta e rilassante.

La puoi trovare su Instagram sotto @aripiazzi e @hyggestudioyoga dove condivide consigli per uno stile di vita salutare, con pratiche di yoga, self-care, e ricette plant based!

Elena De Lago

 

Elena De Lago è un’esperta in educazione sessuale e Consulente Viola Murmure. La qualifica di esperto in educazione sessuale l’ha conseguita a seguito di un percorso di studi all’AISPA (Associazione Italiana Sessuologia Psicologia Applicata). Come Consulente di Viola Murmure, azienda italiana che da anni si occupa di salute, piacere e benessere sessuale, si occupa di promuovere l’educazione sessuale su più livelli, attraverso la vendita di prodotti dedicati alla sfera della sessualità: dalla salute al piacere.

Crede così tanto nell’importanza dell’educazione sessuale, che a questo lavoro sta dedicando la sua vita. Con energia, passione e competenza aiuta donne, uomini e adolescenti a vivere serenamente la sfera della sessualità.

Emily Giulia Cetera

 

Tutto quello che avresti voluto chiedere ad una ginecologa, ma… non c’è mai tempo per farlo. Giulia Emily ci aiuterà a scoprire come il ciclo mestruale può essere un segnale per capire se qualcosa non va.

Parleremo di miti, di cosa è normale e cosa non lo è, i dolori e le patologie più frequenti, quando consultare un ginecologo o altre professioniste. Insomma un’ora per iniziare a rispondere alle tante domande che ci siamo sempre fatte e che sono rimaste senza una risposta.

Laureata in Medicina e Chirurgia presso l’Università La Sapienza di Roma, è specializzanda in Ginecologia ed Ostetricia presso l’Università di Milano. Ha fatto esperienza come medico in Nepal, Cambogia e Tanzania.

Il programma dei Ciclica Days di maggio 2021

Tre date con tante ospiti pronte a darti consigli, idee e strumenti per vivere il ciclo in armonia.

Il tema di questa edizione sarà Libertà di essere cicliche, ovvero scoprire tutto quello che fino ad oggi ci ha limitate, capire come mai abbiamo dei fastidi e come possiamo aiutarci a liberarci da quello che abbiamo sempre considerato un peso, e viverlo con armonia.

Con noi ci saranno consulenti mestruali, ginecologhe, sessuologhe, nutrizioniste e psicologhe e per finire ritorneremo al corpo al contatto e all’ascolto con una pratica di yoga vitalizzante.

Per partecipare

  • ti iscrivi cliccando sul link sotto
  • riceverai una mail con il link di zoom al quale collegarti durante l’orario dell’incontro
  • inoltre riceverai le registrazioni ai webinar che saranno disponibili per i 5 giorni successivi all’evento

Portati avanti!

Ascolta le interviste agli ospiti dell’edizione precedente